这是一部讲述东方与西方文化融合的记录片。在美国南方的Alabama监狱里，满是重刑犯与充满暴怒的罪犯，有些人，可能终生都无法踏出此地。但这所监狱破天荒地实行了一项为期十天的冥思静坐，彻底的改造了他们，也让他们在这过程中体验到前所未有的平静。本片更深入探讨人类的潜能以及心灵改造的可能性。