手抛网又叫撒网、旋网，适于浅海、江河、湖泊、池塘，单人或双人的捕鱼作业。基本上手非常快，依靠助力环的力学原理，只需要把铝环抛出即可，不需要专业的手法和职能也能自己轻松捕到鱼。