三斑沙蝶体椭圆形，背、臀缘呈弧形，两眼均在右侧。头小，圆钝，腹缘圆滑，背缘较凹。吻稍长于眼径，眼间距小且具鳞片。口小，倾斜，对称。沿岸底栖性鱼类，主要栖息于珊瑚礁区或舄湖的礁砂区，亦常平贴于礁石上。以底栖鱼类及无脊椎动物为食。