索罗亚，日本GAME FREAK公司开发的掌机游戏系列《精灵宝可梦》（民间译名《口袋妖怪》）中登场精灵的一种，首次出现在《精灵宝可梦黑白》（又名《口袋妖怪黑白》）。会变化为人类或其他宝可梦，隐藏自己的真面目，保护自己远离危险。