零阳镇位于慈利县的东南部，政府驻地在县城零阳中路76号处，是全县政治、经济、文化中心，东临苗市镇、南接零溪镇，西界岩泊渡镇、高峰乡、北连东岳观镇、通津铺镇，素有“湘西门户”之称。总面积296.3平方千米（2017年），其中山地面积28万亩，耕地面积5.94万亩，森林覆盖率达61.8%。总人口145799人（2017年）。