隐穗柄薹草是莎草科植物，根状茎延长。秆疏丛生，高35-55厘米，粗约1.5-2毫米，三棱形，坚挺，光滑。小坚果倒卵状长圆形，三棱形，长2.5-3毫米，基部渐狭成短柄，顶端圆，无喙，成熟时褐色；花柱基部不增粗，柱头3个。产于中国云南东南部、西部和西北部（独龙江）；生长于常绿阔叶林下，海拔1300-2800米。越南、老挝、印度、锡金、尼泊尔也有分布。