记忆保持量测量实验方法。德国心理学家艾宾浩斯创制。具体做法是： 首先让个体学习某种材料(如无意义音节)到恰好能背诵的程度，这时停止学习并记下所用的时间;间隔一段时间后，再让个体重新学习同样的材料，同样也是在达到恰好能背诵的程度时停止学习，再次记下所用的时间;最后，比较两次学习所用的时间(或学习次数)，通过公式计算个体的记忆保持量，即节省分数。计算公式为： 节省的百分数=[(初学所用的时间或次数-重学所用的时间或次数)/初学所用的时间或次数]×100%。