老有所乐是根据老年人的生理、心理特点，积极开展老年文娱体育活动，丰富老年人的物质文化生活，使老年人幸福、愉快安度晚年的一项对策。解决人口老龄化的一项基本途径。中国解决老有所乐的具体作法是：(1)兴办老年人的娱乐场所，如老人俱乐部、老人联谊会等；(2)举办老年人锻炼及养生讲习班；(3)建立老人社团，开展各项有益老年人身心的社会活动；(4)成立老年人服务中心，帮助解决老年人生活中的困难；(5)增加完善社会福利设施，丰富老年人的物质文化生活；(6)为老年人提供必要的活动经费；(7)在全社会树立尊老、敬老、爱老和养老的社会风气，使老年人在社会上得到公正合理的待遇，这是老有所乐的社会基础。