粗根苔草（学名：Catex pachyrrhiza Franch）为莎草科、苔草属的草本植物。叶扁平，稍短于秆；小穗线形或线状柱形；雌鳞片先端；般钝；秆的基部残存破碎的枯老叶鞘。小坚果长圆形。生于海拔2700-4100米的山坡针叶林和灌丛下。