疏网凤丫蕨，产陕西（太白山、安康、平利）、甘肃（文县）、河南（伏牛山、鸡公山）、湖北（巴东）、湖南（桑植）、四川北部、贵州（凯里）。生山沟密林下，海拔1 050-1 600米。