大沩山是沩山为主体的周围群山，是湘江支流沩水的发源地，也是湖南省雪峰山巨大东部地带的一个南翼板块，是东部雪峰山的南侧主干，雄跨宁乡市西北，北邻桃江县、西接安化县大福镇一带。