本塔乡是西藏那曲市巴青县辖乡。辖麦雄、玛钦、其康沃玛、托钦、杂莫、曲仲、曲嘎尔、改保龙、雅库塘、茶贡卡10个村委会。属牧业乡，牧养牦牛、山羊、绵羊等。拥有714户，共计3631人。累计草场承包面积191379亩，当年牲畜存栏35876（头、只、匹）。