技术宅，又叫科技宅，分为褒义和贬义两种解释。褒义是指“宅”的一种高级进化形态，指那些将宅境界的内容与现实中自己相关的行业或技术相组合的牛人们。他们给人带来的感觉是眼前一亮，并将人们所熟悉的技能转化得更可能贴近生活。贬义是指把技术宅在家里不善交际的人。但现在技术宅已经有效的推进了网络的进步，正向的作用大于了负向。