位于湖南省西北部的石门县境内，与湖北省的鹤峰、五峰两县交界，最初起名“宜沙”，公元1995年撤区并乡，由江坪、南坪、中岭、泥沙“三乡一镇”合并而成，因境内拥有湖南海拔最高的壶瓶山而得名。东、南、西三面分别和本县太平镇、所街乡、罗坪乡及东山峰管理区、南北镇接壤。有“控引鄂黔，接纳三湘”之称。