东上乡位于江西省吉安市井冈山市西部，国土面积108.36平方公里，是全市面积最大的乡镇，东与龙市镇毗邻，南与睦村乡相连，西与湖南省茶陵县交界，北与坳里乡及永新三湾乡接壤。