梵拉（Valar），精灵语，又称“维拉”，是英国作家约翰·罗纳德·鲁埃尔·托尔金的史诗式奇幻小说《魔戒》《精灵宝钻》中的一个种族。被人类是指在时间开始之时进入宇宙的“埃努”中最强大的十四位。