一心多用就是指同时干好几样事情，比如，一边做作业一边看电视，或者一边上网一边和家人交谈，对此专家研究发现，同时做几件事不仅不会提高效率，而且对大脑有害。“一心多用”会影响正常的脑力活动，引发多种疾病。