能量指数（energy index）是用来判断碳酸盐岩形成环境的定量指数。能量是指沉积介质的动能，它决定于波浪、水流作用的强度。反映到碳酸盐岩结构上是异化颗粒的数量与灰泥数量之比，即：比值（R）=颗粒（G,%）/灰泥（M,%），简称GMR指数，一般可直接用颗粒含量来表示。