蚌壳精是流行湖北省东部地区的一种民间舞蹈。蚌壳精舞由一男一女表演。女的化妆得十分美丽，躲在用竹篾扎成的蚌壳内。蚌壳用彩纸（或彩绸）糊成。男的肩背鱼篓、手拿鱼网，一心想得到躲在蚌壳内的女人。男女双方在欢快的锣鼓声中，变换着舞姿，进行着迷人的表演。其中仙桃民间的沔阳蚌鼓精形成于清嘉庆年间。