淡色歌鸲鹟体长13-15cm，两性颜色相仿，嘴巴扁平，基部宽阔，上嘴微具缺刻，嘴峰有脊，嘴须发达。鼻孔多被垂羽掩盖。虹膜黑色。额灰色，喉红色，胸部黄色，腿淡黄色。幼体红棕色并伴有苍白色条纹。