戎亚目的体内含有很多水份，身体膨大呈球形使身体比重接近海水，便于在水中浮游，不易下沉。从南北极到热带，全部的海洋，从海的深渊到表层都有戎亚目的种类。大部分种类是广布世界性。戎营自由生活，亦与胶质浮游动物共生。