海绵沟甲蟹雌性头胸甲宽为长的1．5倍，背、腹面均具不同大小扁圆形颗粒状小洞和圆形凹洼。栖息于浅水的泥砂、贝壳海底。分布在国内南海，国外：帕劳群岛，马六甲海峡，新加坡和印度尼西亚。