简介户外休闲是近年来随着社会的不断进步和发展而衍生出的新名词，意味着人们在忙碌而又紧张的生活中抽出一定的时间进行室外的休息与放松，以便放松调节心情、保持身心愉悦、维护生命保健、体能定期恢复。相对于从前的“休息”“游玩”来说，户外休闲的含义则更为广泛。户外休闲的内容包括很多，比如运动、散步、旅游、踏青等等，都属于户外休闲的范畴。户外休闲分类放松调节心情此类方式大多是工作中的人群，在休闲的时间，约上三五知己到户外游玩，适当放缓生活节奏，主要用于放松心情，调节情绪，缓解沉重压力，以便恢复更多的精力去工作，一般来说，这种户外休闲的方式是阶段性的。维护生命保健此类方式一般表现在饮食，比如野餐或者品尝农家...