膝下热浴健身法，是中国传统医学中汗法疗术的一种，它的基本效应取向在于，当人体膝下部位受到特定温度的外化刺激时，就会通过下肢与上体的温态反差效应，推动气血循经上行，在外温内透的感传作用下，可使全身毛孔开放，呼吸加快，生命细胞活力增强，从而达到通经活络，加速机体新陈代谢的目的。