茶材普洱茶、红枣、桂圆各10克，水400ml。做法1、红枣、桂圆略洗沥干后备用；壶中放入普洱茶以70ml热水加略冲后去杂质。 2、壶中再加入红枣、桂圆、注入热水，静置3分钟后即可饮和用。