材料主料山药100克、桂圆肉15克、荔枝3～5个。调料冰糖制法1、山药去皮切碎；桂圆肉洗净；荔枝去壳去核。 2、将山药、桂圆肉、荔枝肉加水同煮。 3、至山药熟烂时，加入冰糖即可。