材料 　芝麻苋菜 一把 蒜 3瓣 盐 少许 步骤 1.芝麻苋菜摘洗干净，蒜切粒，热油爆香蒜粒。 2.倒入芝麻苋菜翻炒，炒至出水断生用适量的盐调味即可。