狼牙蜜属春季蜜种，分布于中国华北、陕西、甘肃、河南、江苏、浙江、湖北、湖南、广西、四川、贵州、云南、西藏。生长在海拔2500米以下河谷沙丘和山坡路边的灌木丛中。白刺（狼牙）花属阳性树种，喜光、耐旱，对土壤要求不严。