千年鸟道位于江西遂川县营盘圩乡与湖南省株洲市炎陵县下村乡接壤的牛头坳。是迁徙候鸟跨越湘赣两省的必经之路。每年秋季都会有候鸟经过此地迁徙。然而，因为候鸟迁徙到此地时往往已经精疲力尽，会在此觅食，往年有人会乘机捕杀候鸟。近年在林业部门的大力宣传与保护下，捕鸟现象已经没有。当地百姓也认识到了候鸟保护的重要性。