快乐方程式是写给青少年的心灵鸡汤！如何缓解升学压力，如何与父母沟通，如何处理友谊和朦胧的爱情？在本书中，所有的问题都将得到一一解答。更重要的是，它为我们介绍了一种思维方式，教会我们以积级乐观的态度面对生活。快乐就像种子——我们在人生的春天播种，也一定会在人生的秋季收获。