鹅式步伐（Goose step ），又称正步。高抬腿，笔直踢出，交替进行、前进，整个身体应富有弹性，一颠一颠地双臂不动，测目右上方45度视之像头颅高昂的鹅。网络上有资料说鹅式步伐专指朝鲜正步那种一跳一跳的姿势，其实是片面的。所有的正步都是鹅式步伐。