龙庄湾乡位于溆浦县南部，是溆浦县的“南大门”，属高寒山区，东与隆回县麻塘山乡相连、北与隆回县小沙江镇接壤，西与本县葛竹坪镇交界，南与本县大华乡毗邻，距县城约100公里。平均海拔1000米以上，乡政府所在地海拔1200米左右，东部的凉风界（海拔1614米）为全县最高峰。龙庄湾乡现辖9个村，95个村民小组，7503人（2017年）。