邓家铺镇属武冈市辖镇。现辖22个行政村，一个居委会，人口57415人（2017年）。邓家铺政府驻地邓家铺居委会，邓家铺居委会辖区面积3.2平方公里。区域内地势平坦，河水蜿蜒而过，自然环境优美，为武冈市重点生态林扶持地区，有东风生态农庄一个，自然生态林10余处。有东风中型水库，凉桥水库。镇区域内集镇化建设水平较高。1950年属三区，1958年属东风公社，1961年分建邓家铺、双桥公社，1984年建邓家铺镇。