酷寒之地（Cold Lands）是桌面游戏《龙与地下城》设定中被遗忘的国度世界的地名。这片被称为“酷寒之地”的地区所涵盖的区域都毗邻或者接近于大冰川，有达马拉（Damara），纳斐尔（Narfell），邵萨尔（Sossal）和瓦萨（Vaasa）。