虹溪镇位于云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市西南部，东与竹园镇相邻，西接五山乡、北接新哨镇，南与巡检镇接壤。虹溪镇是远近闻名的“烤烟之乡”，被誉为“滇南一绝”的白龙洞也位于此处，历来就是文人墨客、游客商人向往的游览胜地。