良友大厦位于上海浦东陆家嘴金融贸易区的中心，是组成新上海商业城的一幢重要建筑，总建筑面积3.8万多平方米，大厦高92.8米，二十八层，地下设二层车库。大厦是“八五”期间上海市重点工程之一，曾为前国家级上海粮油商品交易所驻地。