自比量表，是指心理测量工具的一种。将测验结果与被试本人的其他科目成绩或过去成绩作相对比较的测验。与一般测验的不同之处在于，一般测验所得结果是与常模或团体中的他人成绩相比较，如一般的能力测验中被试的能力水平高低是与常模相比较而言，而能力测验中自比量表的结果是与被试本人其他方面的能力相比较而言。