细距舌唇兰（学名：Platanthera metabifolia F. Maekawa）：植株高28-42厘米。块茎卵状纺锤形，肉质，长2.5-3厘米。茎直立，无毛，在基部具2枚彼此靠近、近对生的大叶，叶片匙状椭圆形、长圆形或椭圆形。总状花序具7-17朵花，长9-19厘米；花较大，带绿白色或黄绿色；花瓣直立，较厚，偏斜，线状披针形；唇瓣向前伸，舌状，肉质，厚，长9-10毫米，宽1-1.5毫米，先端钝；距细圆筒状。花期7-8月。生于海拔200-2800米的山坡林下或湿草地中。公布于中国、俄罗斯、朝鲜半岛和日本。此花有栽培，具有较高的园艺价值。（概述图片参考资料来源：）