老河土乡地处阜蒙县东南41公里处，东邻泡子镇，北接大固本镇和招束沟乡，西与大巴镇、苍土乡毗邻，南与十家子镇相接。占地148平方公里，其中林地面积4万亩，森林覆被率17.3%，法定耕地面积102060亩，所辖12个行政村，37个自然屯，人口2.06万，其中蒙古族2000人，人均耕地5亩。