罂粟籽，又名御米，罂粟的种子，无毒，有些国家地区会将它当成一种草药来使用。有记载在苏美尔文明时代，人类已经会使用罂粟籽。欧洲的罂粟籽主要是黑色，东南亚的罂粟籽一般是黄白色的。