自20世纪30年代H.Selye提出应激的概念以来，生活事件作为一种心理社会应激源对心身健康的影响引起广泛关注，使用“生活事件量表”的目的是对精神刺激进行定性和定量分析。生活事件量表有多个版本，这里所指的是由杨德森和张亚林于1986年编制的生活事件量表。