环境阻力（Environmental resistance）指妨碍生物潜能（内禀增长率的最大值）实现的环境因子的总和，也就是种群实际增长与其内禀增长率之间的差距。包括生物因子和非生物因子，如生存空间的限制、食物不足的限制、水分不足的限制，以及生物捕食的限制等。