西藏自治区林芝市波密县辖乡，辖米堆村、米美村、宗巴村、阿西村、格巴村、达巴村6个行政村。乡政府驻阿西村。位于西藏林芝市波密县东南部，距县城60公里，西邻松宗镇，北邻康玉乡，东邻八宿县然乌镇。川藏公路过境。属半农半牧乡，种植小麦、青稞、油菜，牧养黄牛、羊、马等。境内米堆冰川被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。