涛圩镇原属江华县涛圩区，是1995年6月在原涛圩镇的基础上，由涛圩镇、上游乡合并而建成的。镇政府驻地在江华县的前身——冯乘县治所在地涛圩，距县城沱江46公里。2018年12月29日，涛圩镇被国家民委命名第六批全国民族团结进步创建示范区（单位）。