停弦渡镇位于澧水下游南岸，临澧县城以北15.5公里处，东与杨板乡交界，南与修梅镇接壤，西邻杉板乡，北与合口镇隔澧水河相望，207国道穿境而过，辖关山、覆船、白虎、大溪、史家坪、牌楼、大木、新溪、九龙、重阳、红土、大丰、铁湾、红岩、童洲、山洲、栗山、停弦渡、花林坪19个村，1个居委会，229个村民小组，4个居民小组，31508人（2017年），全镇总面积117.72方千米（2017年），是一个水陆交通方便，经济文化发达的农村集镇，邑地依山傍水，地理位置十分重要。