湿生蹄盖蕨，根状茎短，近直立，先端被浅褐色、卵状披针形的鳞片；叶簇生。分布于浙江（江山、金华、开化、临安、龙泉、庆元、松阳、遂昌、泰顺）、福建北部（龙栖山、崇安，武夷山）、江西（庐山、井冈山、武宁、西山、新建、永新）、广西（兴安、九万山）、四川（大相岭）、重庆（南川，金佛山）、贵州、云南（昆明、嵩明、禄丰、勐海）和西藏（察隅）。