激光致冷就是利用激光的辐射压力对中性气体原子的热运动产生阻尼，使原子速度减慢，温度降低。通俗一点来说，将激光进行适度调谐，光子在撞向原子后弹开，在此时，激光会带走一部分能量，从而降低温度。但是要注意，不是所有的激光都能制冷，只有精确调谐的才可以。