梁洲位于玄武湖北部，是南京市区里的旅游胜地玄武湖内的湖心岛之一，又称老洲或旧洲，是玄武湖开辟最早、名胜最多的地方，南部通过芳桥与环洲相连，东面通过翠桥与翠洲相连，北部有轮渡与湖北岸相通。沙洲因南朝昭明太子在此设立读书台而得名梁洲。