板木乡地处杞县最南部，东临宗店乡，西毗竹林乡、于镇镇、南与太康县之龙曲、高贤接壤、北连付集镇，铁底河斜穿全境。南北长8.6公里，东西宽6公里，总面积57.43平方千米。辖24个行政村，47个自然村。