明山头镇，隶属于湖南益阳南县。地处大通湖畔，1956年撤区建明山乡，1958年改公社，1983年建镇。位于县境东南部，版土面积62.66平方千米（2017年），耕地面积约5.2万亩，辖20个村、2个渔场、2个社区居委会，有328个村（居）民小组。全镇32347人（2017年）。明山头镇北倚藕池河黄金水道，南连大通湖碧海银波，境内沃野坦荡，水系纵横，物产丰富。